O colágeno tipo 2 para saúde articular tem sido cada vez mais estudado. Isso porque, ele traz uma série de benefícios para a saúde das cartilagens e dos ossos.
No entanto, apesar de todas as vantagens que são comprovadas pela ciência e que estão sendo estudadas constantemente, muitas pessoas ainda não conhecem como é a atuação do colágeno nas articulações.
Logo, se você sofre com dores nas juntas e nos ossos, por isso busca um bom suplemento para viver sem desconfortos, vem com a gente conhecer mais sobre os benefícios do colágeno tipo 2 para saúde articular.
Abaixo explicamos tudo que você precisa saber sobre!
O colágeno é uma proteína muito importante, pois atua na manutenção da elasticidade e resistência da pele, na saúde das unhas e cabelos.
Além disso, ele é o responsável por formar as fibras que sustentam os tecidos do corpo, tais como ossos, músculos, tendões e articulações.
Hoje o corpo humano conta com mais de 20 colágenos, cada um com uma função e papel específico. Assim, um dos mais importantes é o colágeno tipo 2.
Logo, neste caso específico do tipo 2, ele atua oferecendo um alívio para as articulações inflamadas, promovendo uma melhora na mobilidade e flexibilidade das mesmas.
O colágeno tipo 2 é abundante nas articulações, porém, a partir dos 30 anos a sua produção no organismo começa a reduzir.
Assim, é comum sentir dores e desconfortos, que comprometem a qualidade de vida.
Dessa maneira, é preciso recorrer a suplementação de colágeno tipo 2 para saúde articular.
Benefícios do Colágeno Tipo 2
Artifix Colágeno Tipo 2 Suplemento natural de colágeno tipo 2 com vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer a cartilagem, melhorar a mobilidade e reduzir a dor.
Uma vez que você já entendeu o que é o colágeno tipo 2, chegou a hora de conhecer todas as vantagens que ele vai proporcionar para as suas articulações.
Hoje existem centenas de benefícios associados à suplementação desse colágeno.
No entanto, separamos os 10 principais que já vão te convencer a ingerir o colágeno tipo 2 o quanto antes. Confira!
1. Diminui dores articulares
O colágeno tipo 2 reduz as dores nas articulações de forma muito rápida.
Isso acontece porque ele tem propriedades anti-inflamatórias, capazes de atuar de forma direta nos compostos tóxicos presentes nas articulações.
Assim, quando se opta pela suplementação de colágeno, o sistema imunológico passa a ter uma resposta melhor para essas dores, que somem em pouquíssimo tempo.
2. Fortalece os ossos e cartilagens
O colágeno tipo 2 é rico em aminoácidos essenciais, como prolina e glicina, que contribuem para a melhor saúde da cartilagem.
Desse modo, há um fortalecimento das articulações e dos ossos, contribuindo para o aumento da resistência e da elasticidade.
3. Previne lesões nas articulações
Quem pratica atividades físicas de alta intensidade sabe o quanto o risco de lesão é presente.
Todavia, o que muitos não sabem é que o colágeno tipo 2 para saúde articular é uma alternativa para prevenir esse tipo de problema.
Isso porque, o colágeno atua também como amortecedor, lubrificando as articulações.
Assim, o impacto é menor e o risco de lesões também.
4. Auxilia no tratamento da artrite e artrose
A artrite e a artrose são condições caracterizadas pelo desgaste e degeneração da cartilagem nas articulações.
Então, o colágeno tipo 2 é um componente essencial da cartilagem e sua suplementação pode ajudar a estimular a regeneração do tecido cartilaginoso, promovendo a recuperação das articulações afetadas.
5. Favorece a reconstrução das cartilagens
Acima explicamos que o colágeno tipo 2 ajuda na reconstrução das cartilagens, não é mesmo?
Isso acontece porque ele estimula a produção de aminoácidos, como os condrócitos.
Logo, esses aminoácidos ajudam a sintetizar os componentes da cartilagem, auxiliando na regeneração e na reconstrução do tecido danificado.
6. Atua na recuperação dos movimentos
Além de todos os benefícios do colágeno tipo 2 para saúde articular, ele ainda lubrifica essa área, uma vez que está envolto na formação das juntas.
Portanto, com a lubrificação, acontece a melhora na flexibilidade e facilidade dos movimentos.
7. Diminui a inflamação e o desconforto
O efeito anti-inflamatório é o principal responsável por diminuir a inflamação e o desconforto.
Assim, a suplementação de colágeno tem um papel importante para acabar com as dores e os incômodos que são comuns na região das juntas e dos ossos a partir de 30 anos de idade.
8. Melhora a elasticidade das cartilagens
Quando se fala em articulações, o colágeno tipo 2 é a proteína mais encontrada.
Portanto, é natural que ele melhore a elasticidade das cartilagens.
Com a estimulação na produção dos aminoácidos e a lubrificação das articulações, ele acaba ajudando também na flexibilidade.
Assim, o colágeno tipo 2 é um suplemento essencial para auxiliar em sua qualidade de vida.
9. Hidrata e nutre o tecido cartilaginoso
Outro benefício que não poderíamos deixar de citar do colágeno tipo 2 para saúde articular é a sua capacidade de hidratar e nutrir o tecido cartilaginoso.
Ele faz isso quando armazena a água nas cartilagens, reduzindo as perdas.
Assim, ajuda na hidratação e os impactos dos movimentos são melhores absorvidos.
10. Evita novas quebras nas cartilagens
Por fim, com a melhora da lubrificação e hidratação das cartilagens, é natural que o colágeno tipo 2 traga outro grande benefício: evita novas quebras.
Portanto, quem já sofre com problemas articulares, encontra nele a possibilidade de regenerar e combater novas quebras que podem acontecer.
Qual a diferença entre o Colágeno Tipo 1 e Tipo 2?
Como dito, existem diferentes tipos de colágeno e muitos confundem o tipo 1 e o tipo 2.
Contudo, a principal diferença entre eles está na finalidade.
O colágeno tipo 1 costuma ser usado para dar firmeza para a pele, unhas e cabelo, assim, podemos dizer que ele está relacionado a estética.
Já o colágeno tipo 2 se encontra nas cartilagens.
Por isso, o seu consumo em suplemento ajuda a prevenir danos articulares e a melhorar e combater os sintomas de artrite e artrose.
Assim, a finalidade colágeno tipo 2 é diferente do colágeno tipo 1, e essa é a principal distinção entre eles.
Se você quer um suplemento para acabar com as dores articulares e ter mais flexibilidade, o colágeno tipo 2 é indicado.
Cale dizer que hoje muitos suplementos de colágeno apresentam ambos na composição, tanto o colágeno tipo 1 e o tipo 2.
Quem deve consumir o colágeno do tipo 2?
A partir dos 30 anos a produção de colágeno tipo 2 diminui e já se passa a sentir dores e incômodos nas articulações, nos ossos e nas juntas.
Portanto, quem tem histórico na família de problemas articulares, deve suplementar o colágeno tipo 2.
O mesmo é válido para aqueles que fazem atividades de alto impacto nas articulações, como atletas, por exemplo. Afinal, eles precisam de articulações lubrificadas.
Idosos e obesos também devem consumir o colágeno tipo 2.
Ambos precisam das cartilagens funcionando adequadamente e bem lubrificadas para ter qualidade de vida.
Como tomar colágeno tipo 2?
Todos aqueles benefícios do colágeno tipo 2 para saúde articular só são possíveis quando o consumo dele é realizado adequadamente.
Então, o indicado hoje para ter saúde nas articulações é ingerir 2 cápsulas diariamente de colágeno.
Elas podem ser consumidas:
1 cápsula pela manhã e outra cápsula pela tarde;
2 cápsulas pela manhã ou às 2 cápsulas pela tarde.
É válido dizer que não existe um melhor horário para o consumo de colágeno tipo 2.
Contudo, deve-se evitar a ingestão entre as refeições, pois a proteína pode ter uma maior dificuldade de agir.
Além disso, é importante ainda que se respeite o tempo de uso do suplemento.
Para que você consiga viver sem dores nas articulações e retomar os movimentos e a flexibilidade, o colágeno tipo 2 deve ser suplementado por 3 meses no mínimo.
Qual o melhor colágeno tipo 2 para articulações?
Se deseja obter todos os benefícios do colágeno tipo 2 para saúde articular, inclua na sua rotina o melhor colágeno do mercado, o ARTIFIX.
Artifix Colágeno Tipo 2 Suplemento natural de colágeno tipo 2 com vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer a cartilagem, melhorar a mobilidade e reduzir a dor.
A cavidade dentro das articulações contém um líquido sinovial transparente e viscoso, que desempenha um papel crucial na lubrificação das articulações.
Esse líquido permite que as articulações se movam suavemente, sem dor, e ajuda a evitar o desgaste da cartilagem.
A fórmula exclusiva do suplemento Artifix tem ação direta na produção do líquido sinovial, interrompendo as principais causas das dores articulares e proporcionando maior lubrificação para as articulações rígidas.
Além disso, os compostos naturais presentes nesta fórmula agem de forma benéfica na cavidade articular, auxiliando no aumento da mobilidade ao longo do tempo.
Assim, com articulações mais saudáveis e bem cuidadas, é possível obter um alívio maior das dores, com as articulações funcionando de forma mais eficiente e hidratada.
Usando o melhor colágeno tipo 2, você pode dizer adeus às dores irritantes, desfrutando de articulações mais lubrificadas, menos rígidas e recuperando a sensação de liberdade nos movimentos.
E vale dizer que o Artifix tem uma fórmula totalmente natural.
Assim, não apresenta efeitos colaterais e nem contraindicação. Inclusive, por isso ele é aprovado pela Anvisa.
Portanto, garanta o seu Artifix hoje mesmo e recupere a saúde das suas articulações!
Amanda Ribeiro é apaixonada por saúde e bem-estar. Amanda está sempre pesquisando as últimas descobertas científicas e tendências relacionadas à nutrição, suplementação de colágeno e saúde das articulações. Ela utiliza de seu conhecimento especializado para criar conteúdos informativos e de fácil compreensão aos leitores.
