Suplementação de Colágeno para o Joelho: Guia Completo

O colágeno para o joelho tem ganhado cada vez mais destaque quando se fala em saúde das articulações e cartilagens.

Isso porque, essa proteína atua diretamente reduzindo as dores e os incômodos nesta região!

Afinal de contas, é papel do colágeno garantir a saúde das articulações. Para isso, ele promove a sustentação da cartilagem, lubrificar as articulações e até ajuda na produção das células.

No entanto, para viver sem dores e ter a mobilidade e flexibilidade que você tanto sonha, é necessário melhor colágeno para o joelho e é sobre isso que vamos falar aqui hoje. Acompanhe abaixo!

Mas afinal, o que é colágeno?

O colágeno é uma das proteínas mais essenciais para o funcionamento do corpo humano. Sua presença é crucial para dar firmeza às estruturas corporais que não possuem suporte dos ossos, tais como a pele e as cartilagens.

Além disso, o colágeno é responsável por regenerar as células. Contudo, não existe apenas um tipo de colágeno, mas sim vários! 

A produção do colágeno começa a diminuir progressivamente a partir dos 30 anos de idade. Logo, é aí que surgem diversos problemas, como:

  • Dores no joelho e nos ombros;
  • Inchaço e rigidez nas articulações;
  • Elasticidade da pele e outros.

Conforme o tempo avança, problemas mais graves podem surgir, como artrite e artrose, por exemplo.

Tanto em homens quanto em mulheres a produção do colágeno diminui com a idade. Contudo, nas mulheres essa queda é mais acentuada, especialmente após a menopausa.

Por isso, a suplementação de colágeno é essencial para ambos os sexos, independentemente das particularidades de cada organismo.

Qual tipo de colágeno é recomendado para o joelho?

Suplementação de Colágeno para o Joelho

Quando se fala em colágeno para o joelho, o mais recomendado é o colágeno tipo 2.

Isso porque, ele é o colágeno que se faz presente nas cartilagens articulares e é especialmente voltado para manter a integridade e a função das articulações.

As cartilagens que revestem as articulações são compostas principalmente por colágeno tipo 2, que ajuda a proporcionar resistência, flexibilidade e amortecimento às articulações.

Portanto, se você vem sofrendo com dores no joelho e deseja suplementar para voltar a ter mobilidade, então o colágeno indicado para a sua situação é o tipo 2.

Desse modo, com a suplementação de colágeno para o joelho, você vai conseguir preservar as articulações e garantir a recuperação da cartilagem também.

Benefícios do colágeno tipo 2 para o joelho

Os benefícios do colágeno para o joelho são muitos!

Veja a seguir estão algumas das principais vantagens em apostar na suplementação dessa proteína para promover saúde para as articulações:

  • Ele é capaz de dar sustentação a cartilagem, dando assim o suporte necessário para a saúde das articulações, especialmente para os joelhos;
  • Se você sofre com dores no joelho, o colágeno tipo 2 ajuda a acabar com esses incômodos minimizando o atrito entre os ossos através da lubrificação da cartilagem e das articulações;
  • Promove ainda a produção de células que são responsáveis por regenerar a cartilagem. Portanto, é ótimo para quem sofre com artrite e artrose;
  • Inflamações também podem ser controladas com o colágeno para o joelho;
  • Fortalecendo a cartilagem do joelho, é possível prevenir e evitar futuras lesões. Assim, você tem mais qualidade de vida.

Qual melhor colágeno tipo 2 para joelho?

Artifix Colágeno Tipo 2
Suplemento natural de colágeno tipo 2 com vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer a cartilagem, melhorar a mobilidade e reduzir a dor.

Conheça melhor abaixo:

Prós

  • Colágeno Tipo 2
  • Zinco, Manganês e Selênio
  • Vitaminas A, C, D3 e E
  • Sem efeitos colaterais
  • Preço acessível

Contras

  • Estoque limitado
  • Vendido apenas no site oficial

Entendendo como o colágeno para o joelho pode trazer vantagens que vão mudar a sua vida, vale ainda conhecer o melhor suplemento de colágeno tipo 2 hoje.

A nossa indicação é o Artifix!

Ele é um suplemento natural que tem na sua composição o colágeno tipo 2, além de combinar nutrientes e vitaminas que potencializam os seus benefícios.

Ao inserir o melhor colágeno tipo 2 na sua rotina, você vai fortalecer a cartilagem, reduzir as dores no joelho e, por consequência, voltar a ter mais mobilidade.

Não é à toa que ele é hoje um dos suplementos de colágeno para o joelho com bastante avaliações positivas. Então, você ainda tem a recomendação de quem já comprou e teve resultados.

Sendo assim, não escolha por suplemento de farmácia. Muitos não funcionam e tem efeito placebo.

Opte pelo Artifix, um colágeno completo, testado e aprovado, que vai acabar com as suas dores no joelho.

É bom tomar colágeno todos os dias?

Sim, a suplementação de colágeno funciona quando tomada de forma consistente todos os dias, especialmente se você estiver buscando melhorar a saúde das articulações na área do joelho.

Ao fazer a ingestão diária do Artifix, consumindo as 2 cápsulas que são recomendadas diariamente pelo fabricante, você mantém os níveis de colágeno consistentes dentro do seu organismo.

Assim, você passa a oferecer o suporte contínuo para as suas articulações, fazendo com que elas se recuperem de modo gradativo e, aos poucos, as dores no joelho vão sumir.

Inclusive, vale dizer que o fabricante recomenda que a ingestão do colágeno para o joelho Artifix deve ser realizada de 3 a 10 meses para que se tenha resultados sólidos.

Quais são os efeitos colaterais do colágeno?

A suplementação de colágeno não tem efeitos colaterais. Portanto, você pode fazer a ingestão das 2 cápsulas diariamente do Artifix, uma vez que ele é totalmente seguro.

Isso porque, a sua fórmula é 100% natural, com colágeno, minerais e vitaminas. Logo, é voltado apenas para acabar com as dores e incômodos articulares.

Assim, seguindo a recomendação do fabricante e mantendo o uso contínuo do Artifix, você não vai notar qualquer efeito colateral.

Qual o melhor colágeno em cápsulas ou em pó?

Sem sombra de dúvidas o colágeno em cápsulas é melhor do que o colágeno em pó e os motivos são diversos. Veja:

  • Facilidade de consumo: as cápsulas são mais fáceis de consumir. Basta ingerir com água, o que é prático;
  • Dosagem mais precisa: o colágeno em pó exige que você faça a dosagem. Ao contrário do colágeno para o joelho em cápsula, que já tem a dosagem padronizada;
  • Fácil transporte: as cápsulas podem ser transportadas com muita facilidade. Isso é especialmente útil para quem vai viajar ou tem uma rotina agitada;
  • Sem sabor ou textura: por fim, o colágeno em cápsula não tem sabor e nem textura. Isso faz com que seja uma alternativa mais palatável.

O Artifix é um colágeno para o joelho em cápsula. Assim, você tem toda a praticidade e facilidade que um bom suplemento precisa ter!

Quanto tempo o colágeno tipo 2 começa a fazer efeito?

O tempo necessário para começar a perceber os efeitos da suplementação de colágeno tipo 2 pode variar de pessoa para pessoa.

Afinal de contas, vários fatores podem interferir, como a condição das articulações do joelho, a dosagem do suplemento, a regularidade do consumo e a resposta de cada organismo.

Entretanto, muitas pessoas relatam começar a observar benefícios após algumas semanas de uso regular.

Sendo assim, se você respeitar a dosagem e manter o uso contínuo, será possível experimentar o alívio de dores articulares, melhoria na mobilidade e na flexibilidade já nas primeiras semanas.

Qual a melhor marca de colágeno para o joelho?

Melhor Colágeno Tipo 2

Não tem como negar, o Artifix é o melhor colágeno para o joelho e, por isso, é a melhor marca de suplemento do mercado!

Ele age nas cavidades das articulações, ajudando a produzir o chamado líquido sinovial.

Esse líquido lubrifica as articulações dos joelhos, assegurando que você realize movimentos mais livres e suaves, sem dores.

Portanto, a fórmula exclusiva e tecnologia do Artifix tem a capacidade de interagir da maneira certa no seu corpo. Além disso, é 100% natural e não traz efeitos colaterais.

Logo, se você quer o melhor colágeno para o joelho hoje, não deixe de adquirir agora mesmo o Artifix. 

Conheça melhor acessando o site oficial abaixo:

www.artifix.com.br

Esperamos que tenha gostado do conteúdo.

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Forte abraço!

Referências:

LIAO, Chun-De et al. Effects of protein supplementation combined with resistance exercise on body composition and physical function in older adults: a systematic review and meta-analysis. The American journal of clinical nutrition, v. 106, n. 4, p. 1078-1091, 2017.

EFSA PANEL ON DIETETIC PRODUCTS, NUTRITION AND ALLERGIES (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to VeriSol® P and a change in skin elasticity leading to an improvement in skin function pursuant to Article 13 (5) of Regulation (EC) No 1924/2006EFSA Journal, v. 11, n. 6, p. 3257, 2013.

ZDZIEBLIK, Denise et al. Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, v. 42, n. 6, p. 588-595, 2017.