Amanda Ribeiro 
Manter a saúde das articulações vai muito além de prevenir dores: é sobre garantir qualidade de vida e liberdade de movimento ao longo dos anos. Entre os suplementos mais indicados para esse fim, destacam-se a … Continuar a leitura
Quando se fala de saúde e nutrição, é comum se perguntar se certos alimentos como a ostra possuem colágeno. As ostras são mais conhecidas por serem ricas em proteínas, vitaminas e minerais, e não por … Continuar a leitura
Muita gente tem dúvidas se o camarão contém colágeno e se pode ajudar a melhorar a saúde da pele, cabelos e unhas. O camarão possui colágeno em sua carne, além de nutrientes importantes como proteínas, … Continuar a leitura
Você já ouviu falar que nozes podem ajudar na saúde da pele por causa do colágeno? Esse tema gera dúvidas em muita gente que busca melhorar a alimentação e cuidar do corpo. Nozes não contêm … Continuar a leitura
Você já se perguntou se castanha tem colágeno? Muitas pessoas buscam inserir alimentos que melhorem a firmeza e saúde da pele na rotina, e as castanhas aparecem frequentemente nessas conversas. Apesar de não conter colágeno … Continuar a leitura
Muitas pessoas se perguntam se a soja contém colágeno ou se pode ajudar na saúde da pele. A soja não tem colágeno, mas possui compostos que estimulam a produção natural de colágeno no corpo, contribuindo … Continuar a leitura
O agrião é uma folha conhecida pelo sabor marcante e pelos muitos benefícios para a saúde. Rico em vitaminas, fibras e antioxidantes, ele se destaca entre os vegetais mais nutritivos encontrados nas feiras e supermercados. … Continuar a leitura
Muitas pessoas buscam alimentos para melhorar a firmeza da pele e proteger as articulações, e o espinafre se destaca por ser rico em nutrientes como vitamina C, que auxilia na produção natural de colágeno pelo … Continuar a leitura
A framboesa é uma fruta conhecida pelo sabor doce e cor vibrante, mas muitos se perguntam se essa fruta contém colágeno naturalmente. Framboesas não têm colágeno em sua composição natural; colágeno é uma proteína de … Continuar a leitura
A amora é uma fruta bastante popular conhecida pelo seu sabor doce e pelos possíveis benefícios que traz à saúde. Muitas pessoas se perguntam se a amora contém colágeno ou se pode ajudar na produção … Continuar a leitura